Durante esta época del año aumentan los casos de infecciones respiratorias, dolor y entumecimiento de las articulaciones y los problemas en la piel. Sin embargo, disminuir el impacto del [...]
Cuando las estaciones más frías se acercan conviene fortalecer el sistema de defensas, barrera natural que previene las afecciones estacionales. Esto es importante porque si nuestro cuerpo no [...]
Colaborar con nuestro sistema inmunológico es posible si aprovechamos los beneficios de los alimentos. En esta selección se encuentran todas las vitaminas que, ingeridas a diario, le permitirán [...]
Una alimentación variada y equilibrada favorece el mantenimiento de un buen estado de salud gracias a la acción de los diversos nutrientes que se incorporan a través de los alimentos. Entre ellos [...]