Bienestar

Para mantener un cuerpo saludable, el movimiento regular es uno de los pilares más importantes. La caminata es una opción segura, gratuita e ideal para todas las edades. El ejercicio más fácil, [...]

Este plan es ideal para reducir la tensión que puede estar generando tanto la incertidumbre frente a la pandemia de COVID-19 como la medida de distancia social y cuarentena que está [...]

Entre las habilidades que se entrenan con el movimiento regular elegimos las que compartimos a continuación para mostrarle los efectos positivos de la actividad física que mejoran su rendimiento [...]

“El ahogamiento, que es la tercera causa más importante de mortalidad por traumatismo no intencional, representa un 7% de todas las muertes relacionadas con traumatismos”. Esta afirmación [...]

¿Cómo se organiza? ¿Prefiere postergar lo difícil? ¿Va a la deriva esperando que las cosas se solucionen solas? ¿Aprovecha su tiempo lo mejor posible? ¿Saca ventaja sabiendo cómo organizar sus [...]

Dónde va a pasar el 24, el 25, el 31 y el primer día del año. Quiénes van a estar en el lugar o irán a su casa. Quién lleva la bebida o por qué a usted le toca siempre lo más costoso o elaborado. [...]

Se conoce como “multitarea” a una característica de los sistemas operativos modernos que permite que varios procesos o aplicaciones se ejecuten aparentemente al mismo tiempo, compartiendo uno o [...]

En el año 2004 fue promulgada la Ley Nacional 25.936 que establece el 9 de noviembre como Día Nacional del Donante Voluntario y Habitual de Sangre en honor al médico e investigador argentino Luis [...]

La Organización Mundial de la Salud (OMS) realizó el primer estudio sobre actividad física a escala global y publicó sus resultados en la prestigiosa revista científica The Lancet. El objetivo [...]

Diversos estudios han demostrado que escuchar o interpretar música tiene efectos positivos tanto sobre el estado de ánimo como en el rendimiento físico e incluso sobre la memoria. Otros hallazgos [...]