Bienestar

Piense en despertarse por la mañana. Probablemente una de las primeras cosas que hace sin siquiera pensarlo es estirarse porque este acto es instintivo. Si bien este tipo de estiramiento matutino [...]

Se conoce como “multitarea” a una característica de los sistemas operativos modernos que permite que varios procesos o aplicaciones se ejecuten aparentemente al mismo tiempo, compartiendo uno o [...]

Dónde va a pasar el 24, el 25, el 31 y el primer día del año. Quiénes van a estar en el lugar o irán a su casa. Quién lleva la bebida o por qué a usted le toca siempre lo más costoso o elaborado. [...]

Está comprobado. El tango aporta beneficios tanto para la salud física como mental. Sin embargo, su fama mundial no se la ganó por ser tan saludable.  El 11 de diciembre se celebra el Día [...]

En el año 2004 fue promulgada la Ley Nacional 25.936 que establece el 9 de noviembre como Día Nacional del Donante Voluntario y Habitual de Sangre en honor al médico e investigador argentino Luis [...]

La Organización Mundial de la Salud (OMS) realizó el primer estudio sobre actividad física a escala global y publicó sus resultados en la prestigiosa revista científica The Lancet. El objetivo [...]

Si tiene amigos, seguramente ya sepa que no hay nada mejor que esa persona que lo acompaña en las buenas y en las malas. Y la ciencia está de acuerdo con usted. Por eso, reunimos una serie de [...]

La gripe es una enfermedad viral respiratoria más seria que un resfrío grave. Produce un decaimiento general, puede durar dos semanas o más, y se combina con otros síntomas tales como: Fiebre [...]

Para mantener un cuerpo saludable, el movimiento regular es uno de los pilares más importantes. La caminata es una opción segura, gratuita e ideal para todas las edades. El ejercicio más fácil, [...]

¿Cómo se organiza? ¿Prefiere postergar lo difícil? ¿Va a la deriva esperando que las cosas se solucionen solas? ¿Aprovecha su tiempo lo mejor posible? ¿Saca ventaja sabiendo cómo organizar sus [...]